The word Yoga comes from the Sanskrit word "Yuj" meaning to yoke, join or unite.In present there are many different ideas about Yoga.It is a kind of posture and breathing excercises. In general, it is recognised as an ancient system of philosophies, principles and practices derived from the Vedic tradition of India and the Himalayas.
It brings together physical and mental disciplines to achieve peace of body and mind . It helps one relax and manage stress and anxiety. Traditional yoga puts emphasis on behaviour, diet and meditaion.
But if one is just looking for better stress management and not an entire change , yoga can still help. The potential health benefits of yoga are numerous . Classes are vary depending on the particular style or tradition of the teacher or school.
With its quiet and precise movements , yoga draws ones foucs away from his busy, chaotic day and towards calm as he moves his body thorugh poses.
In this process one may enjoy improved balance, flexibility, range of mothion and strengthh . Yoga can help with a variety of health conditions, such as cancer, depression, pain , anxiety etc. It can also help reduce heart rate and blood pressure
I am a student of Shahjalal University Of Science And Technology.I completd my graduation in B.Sc in Engineering in Computer Science and Technology with CGPA 3.78 out of (4.00).I would like to t.......
বিশ্বব্যাপী ইজেড গুলোতে বিনিয়োগ ধারণা জনপ্রিয়তা পাওয়ায় বর্তমান সরকার দ.......
মেরিনড্রাইভ৮০কিলোমিটারদীর্ঘএকটিসড়ক, যাবঙ্গোপসাগরএর পাশ.......
রোহিঙ্গা হলো পশ্চিম মায়ানমারের রাখাইন রাজ্যের একটি রাষ্ট্রবিহীনজনগোষ.......
পণ্য রপ্তানিতে পোশাক শিল্পের অবদান ৮৩.৪৯%।দেশে বর্তমানে পোশাক কারখানা ৩৮.......
জাতিসংঘে শান্তিরক্ষী প্রেরণে বর্তমানে বাংলাদেশের অবস্থান- দ্বিতীয়
.......
বাংলাদেশের সংবিধানেরঅনুচ্ছেদ ১১৮ এর আওতায় বাংলাদেশ নির্বাচন কমিশন স্থ.......
অবস্থানঃ রামপাল , বাগেরহাট
ভারতের সাথে চুক্তি স্বাক্ষরিত হয় ১২ জুলাই .......
কক্সবাজারের মহেশখালীর মাতারবাড়িতে ১,২০০ মেগাওয়াট কয়লাভিত্তিকবিদ্য.......
<!--[if gte mso 9]><xml>
টানেলটির অবস্থান হবে কর্ণফুলীর তলদেশে ১২ থেকে ৩৬ মিটার পর্যন্ত গভীরে।দৈ.......
রাজধানীর যানজট নিরসনে নির্মাণ করা হচ্ছে মেট্রোরেল ।উত্তরা থেকে মতিঝিল প.......
রাজধানীঢাকার যানজট নিরসন ও নিরাপদ সড়ক নিশ্চিতকরণে এলিভেটেড এক্সপ্রেস স.......
অবস্থানঃ পাবনার ঈশ্বরদী উপজেলার অন্তর্গত পাকশী ইউনিয়নের রূপপুরে
সহা.......